Periode 7 -motorik & kamp og leg

Skema for PERIODE nr. 7, ugerne 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9 og 10

De næste 8 uger skal du have Motorik om mandagen og om tirsdagen. Vi starter hver gang med en opvarmning til musik, hvor vi lægger hovedvægten på balance og kendskab til hvad din egen krop

kan. Vi laver styrketræningsøvelser og vi skal arbejde med de store Fitt-balls, som man kan sidde på. Vi skal træne med små bolde for at stimulere vores hænder og fødder. Hver gang vil vi slutte af med kropsbevidsthedsøvelser, hvor vi gennemgår hele kroppen.

Onsdage har du grundtræning, som du plejer !

Torsdage og fredage skal du deltage på Kamp og leg holdet. Vi skal kæmpe med hinanden og mod hinanden i forskellige øvelser og spil. Du vil også komme til at kæmpe mod og med dig selv, hvor højt tør jeg råbe ? Tør jeg gå med en papkasse over hovedet, medens mine kammerater kigger på ? – og andre lignende lege og øvelser, hvor du sammen med dine kammerater skal overskride grænser. Vi lægger hele tiden stor vægt på at have det sjovt, tryghed og fairplay.

Vi glæder os til at træne og arbejde sammen med jer – og prøve noget nyt !

Hilsen Jette og Manne i Motorik

Hilsen Jette, Malene og Manne i Kamp og leg.

Husk: At spise en god morgenmad hjemmefra !!

Uge 2	Mandag 9/1	Tirsdag 10/1	Onsdag 11/1	Torsdag 12/1	Fredag 13/1
9.00-9.30	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning
9.30-9.45	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling
9.45-13.00	Motorik	Motorik	GRUNDTRÆNING	Kamp og Leg	Kamp og Leg
13.00-13.30	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning
13.30-14.00	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost

Uge 3	Mandag 16/1	Tirsdag 17/1	Onsdag 18/1	Torsdag 19/1	Fredag 20/1
9.00-9.30	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning
9.30-9.45	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling
9.45-13.00	Motorik	Motorik	GRUNDTRÆNING	Kamp og Leg	Kamp og Leg
13.00-13.30	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning
13.30-14.00	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost

Uge 4	Mandag 23/1	Tirsdag 24/1	Onsdag 25/1	Torsdag 26/1	Fredag 27/1
9.00-9.30	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning
9.30-9.45	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling
9.45-13.00	Motorik	Motorik	GRUNDTRÆNING	Kamp og Leg	Kamp og Leg
13.00-13.30	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning
13.30-14.00	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost

Uge 5	Mandag 30/1	Tirsdag 31/1	Onsdag 1/2	Torsdag 2/2	Fredag 3/2
9.00-9.30	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning
9.30-9.45	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling
9.45-13.00	Motorik	Motorik	GRUNDTRÆNING	Kamp og Leg	Kamp og Leg
13.00-13.30	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning
13.30-14.00	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost

Uge 6	Mandag 6/2	Tirsdag 7/2	Onsdag 8/2	Torsdag 9/2	Fredag 10/2
9.00-9.30	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning
9.30-9.45	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling
9.45-13.00	Motorik	Motorik	GRUNDTRÆNING	Kamp og Leg	Kamp og Leg
13.00-13.30	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning
13.30-14.00	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost

Vinterferie i uge 7 fra mandag d. 13 til fredag d. 17 februar - Rigtig go’ ferie J

Uge 8	Mandag 20/2	Tirsdag 21/2	Onsdag 22/2	Torsdag 23/2	Fredag 24/2
9.00-9.30	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning
9.30-9.45	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling
9.45-13.00	Motorik	Motorik	GRUNDTRÆNING	Kamp og Leg	Kamp og Leg
13.00-13.30	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning
13.30-14.00	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost

Uge 9	Mandag 27/2	Tirsdag 28/2	Onsdag 29/2	Torsdag 1/3	Fredag 2/3
9.00-9.30	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning
9.30-9.45	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling
9.45-13.00	Motorik	Motorik	GRUNDTRÆNING	Kamp og Leg	Kamp og Leg
13.00-13.30	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning	Omklædning
13.30-14.00	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost

Uge 10	Mandag 5/3	Tirsdag 6/3	Onsdag 7/3	Torsdag 8/3	Fredag 9/3
9.00-9.30			Omklædning	Omklædning	Omklædning
9.30-9.45			Morgensamling	Morgensamling	Morgensamling
9.45-13.00	LUKKET	LUKKET	GRUNDTRÆNING	Kamp og Leg	Kamp og Leg
13.00-13.30			Omklædning	Omklædning	Omklædning
13.30-14.00			Frokost	Frokost	Frokost

Kalender - HUSK:

10 januar – Midtvejssamtaler

26 januar – Åbent hus

24 februar – sidste frist for ansøgning til Idrætsskolen 2012-2013

5 & 6 marts – Skolen er lukket, da der er optagelsessamtaler for nye elever

Idrætsskolens hjemmeside

Periode 7 -motorik & kamp og leg

Hovedmenu

Bestyrelse og personale

Sidste nyt !